Vi erbjuder grönt och rött kort kurser.

Samtliga elever i våra barngrupper ska ha en vuxen säkrare med sig till sin träning, en förälder/målsman. 

För att uppfylla hallens säkerhetskrav samt ge barnet bästa förutsättningar på träningen måste därav alla föräldrar/målsmän som ska säkra eleverna under terminen antingen ha det gröna kortet eller gå på minst ett tillfälle av "Säkringsutbildning inför kursstart". 

Minimiålder

Minst 13 år om du går i ungdomsgruppen, annars 18 år som säkrare till en elev i barngrupperna. 

Kurstillfällen
Klubben erbjuder flera tillfällen inför terminsstarten, vanligtvis två helger. 
Samtliga säkrare som inte har det gröna kortet ska delta på minst ett tillfälle av denna kurs, du är välkommen att boka in dig på flera tillfällen om du vill öva ordentligt. 

Det gäller alltså även de som säkrat sedan tidigare men inte har det gröna kortet. 

Endast säkrarna deltar på detta tillfälle

Lämna alltså barnen/eleverna hemma, så att vi har tid i lugn och ro att öva in alla delar. 

Klättra och säkra
Samtliga deltagare kommer att både klättra och säkra, för att kunna öva på varandra. Det finns inga krav på att kunna klättra högt eller bra, det enda syftet är att en annan kursdeltagare ska kunna öva sitt säkringsarbete medan du "klättrar". 

Klädsel och utrustning
Följsamma, oömma träningskläder är att rekommendera. Under vintern är det ganska kallt i vår hall, så långa byxor och tjocktröja kan vara skönt. 
Samtlig utrustning såsom sele, klätterskor, karbin och broms finns att låna i hallen, detta ingår i priset.
En vattenflaska kan vara bra att ta med sig. 

Grönt kort är en grundläggande säkringskurs för dig som vill säkra inom klättring.

Minimiålder: 15 år, inga andra förkunskapskrav behövs.

Kurstillfällen
Bokningen gäller 4 tillfällen, fyra måndagar i rad. 
De tre första tillfällena är kurs, det sista är en uppklättring (prov). 

Klättra och säkra
Samtliga deltagare kommer att både klättra och säkra, för att kunna öva på varandra. Det finns inga krav på att kunna klättra högt eller bra, det enda syftet är att en annan kursdeltagare ska kunna öva sitt säkringsarbete medan du "klättrar". 

Klädsel och utrustning
Följsamma, oömma träningskläder är att rekommendera. Under vintern är det ganska kallt i vår hall, så långa byxor och tjocktröja kan vara skönt. 
Samtlig utrustning såsom sele, klätterskor, karbin och broms finns att låna i hallen, detta ingår i priset.
En vattenflaska kan vara bra att ta med sig. 

Denna kurs passar dig som tidigare säkrat (exempelvis i någon av våra träningsgrupper) och endast vill gå en repetitionskurs och sedan göra uppklättringen. 

Förkunskaper: Minst 15 år gammal och har säkrat en del tidigare. 

Kurstillfällen
Bokningen gäller 2 tillfällen. 
Det första tillfället är kurs/repetition och det andra är en uppklättring (prov). 

Klättra och säkra
Samtliga deltagare kommer att både klättra och säkra, för att kunna öva på varandra. Det finns inga krav på att kunna klättra högt eller bra, det enda syftet är att en annan kursdeltagare ska kunna öva sitt säkringsarbete medan du "klättrar". 

Klädsel och utrustning
Följsamma, oömma träningskläder är att rekommendera. Under vintern är det ganska kallt i vår hall, så långa byxor och tjocktröja kan vara skönt. 
Samtlig utrustning så som sele, klätterskor, karbin och broms finns att låna i hallen, detta ingår i priset.
En vattenflaska kan vara bra att ta med sig. 

Rött kort eller ledklättering som det också heter, riktar sig till dig som redan har grönt kort eller motsvarande erfarenhet av topprepsklättring (grönt kort) och vill gå vidare med nya klätterutmaningar.

Förkunskapskrav

• Minst 15 år gammal
• Grönt kort eller motsvarande behörighet
• Måste kunna klättra, vi rekommenderar minst 1 års aktiv klättring för att orka hänga på väggen. 

Tillfällen

Två kurstillfällen á 3 timmar samt ett tillfälle för uppklättring, ca 2-3 timmar. 

Utrustning

All utrustning ingår i priset. 

Kursmoment

• Koppla rep i quickdraws/kortslingor medan du klättrar
• Mata ut rep vid säkring
• Utökade kunskaper kring material/utrustning
• Teori kring fall-längder och krafter
• Falla och ta emot fall

Intresseanmälan

Om det inte ligger en kurs öppen för bokning på vår bokningssida, ber vi er som är intresserade av en rött kort kurs att mejla till oss.